تفاهمنامه زمانی ارزش دارد که تامینکننده منافع و امنیت ملی ما باشد
به گزارش سرویس سلامت پایگاه خبری سپاهان خبر به نقل از وبدا، دکتر هادی علیقلی عضو هیأت علمی گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز، داشتن سلامت دینی را با کم و کیف بیماری های اعصاب و روان مرتبط دانست و گفت: تحقیقات نشان دادهاند که سلامت دینی میتواند تأثیر قابلتوجهی بر تابآوری فردی و توانایی مقابله با استرسها داشته باشد.
وی اضافه کرد: این موضوع در سالهای اخیر توجه محققان را در زمینه علوم اعصاب جلب کرده است.
علیقلی بیان داشت: سلامت دینی به معنای ارتباط عمیق شخص با باورهای دینی، ارزشها و احساس تعلق به یک جامعه مذهبی است. از منظر علوم اعصاب، فعالیتهای دینی میتوانند پروسههای بیوشیمیایی و عصبی خاصی را در مغز فعال کنند. مثلا، فعالیتهای دینی باعث فعالسازی قشر پیشپیشانی می شود.
این متخصص مغز و اعصاب در توضیحات بیشتر بیان داشت: این ناحیه مغز مسؤل کنترل تصمیمگیری، برنامهریزی و تنظیم هیجانات است. فعالیت در عملکردهای دینی همچون دعا و تفکر روی ارزشها و اهداف، این ناحیه را تقویت میکند و باعث بهبود قابلیت مدیریت استرس میشود.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز ادامه داد: از طرفی، آمیگدالا که مرکزی در مغز برای پردازش احساسات، بهویژه ترس و استرس است، تحت تأثیر فعالیتهای دینی قرار میگیرد. افرادی که از سلامت دینی برخوردارند، عموماً واکنشهای کمتری به تنشها نشان میدهند، به این دلیل که فعالیت آمیگدالا در آنها کمتر تحریک میشود.
وی افزود: همچنین، ایمان و مشارکت در فعالیتهای دینی بهویژه مراسم جمعی، میتواند سطح دوپامین و اکسیتوسین (هورمونهای شادی و پیوند اجتماعی) را افزایش دهد. این هورمونها موجب ارتقاء حس خوش بینی و تابآوری میشوند.
عضو گروه اعصاب دانشگاه شیراز با بیان اینکه بین تابآوری و سلامت دینی با یکدیگر ارتباط دارد، توضیح داد: تابآوری به معنای توانایی فرد در مواجهه با چالشها و بازگشت به حالت عادی است. در این راستا، سلامت دینی می تواند تاثیرات مثبتی بر تابآوری داشته باشد. از آنجایی که سلامت دینی باعث ایجاد احساس هدف و معنا در فرد می شود سازگاری با چالشها و مدیریت آنها را آسان تر می کند.
علیقلی ادامه داد: همچنین، جوامع دینی معمولاً شبکههای حمایتی قویتری دارند. مشارکت در فعالیتهای مذهبی میتواند حمایتهای اجتماعی را تقویت کند. این نوع حمایت میتواند حس تعلق و امنیت را افزایش دهد و به تابآوری بیشتر کمک کند.
این استاد علوم اعصاب اظهار داشت: بعلاوه، تمرینهای دینی نظیر دعا و مراقبه، به فرد کمک میکند تا هیجانات منفی را بهتر مدیریت کند و در پاسخ به استرسها سریعتر آرامش پیدا کند. در مجموع، سلامت دینی با تأثیرات مثبت قابلملاحظهای بر مغز و رفتار انسان مرتبط است که میتواند به بهبود تابآوری و مدیریت استرس کمک کند.
وی تاکید کرد: بهکارگیری مداخلات معنوی و دینی، علاوه بر بهبود سلامت روحی، میتواند به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند.
دیدگاهتان را بنویسید