تابستان در اصفهان با افزایش قابل توجه دما و تداوم گرمای ماندگار همراه است؛ شرایطی که باعث افزایش سطح اشعه فرابنفش خورشید و تشدید خطرهای ناشی از آن برای سلامت افراد میشود. لیلا امینی، رئیس مرکز پیشبینی و مخاطرات جوی اداره کل هواشناسی اصفهان اخیرا با اشاره به باقی ماندن توده هوای گرم تا پایان هفته، به شهروندان توصیه کرد که در ساعات اوج تابش خورشید از فعالیتهای طولانیمدت در فضای باز خودداری کنند.
تداوم گرمای تابستانی در اصفهان
بر اساس پیشبینیهای هواشناسی اصفهان، توده هوای گرم تابستانی تا پایان هفته جاری در استان مستقر خواهد بود و میانگین دمای هوا بالاتر از حد معمول تابستانهای گذشته باقی میماند. با وجود اینکه موج گرمای اخیر به شکل شدید در منطقه اصفهان احساس نشده است، افزایش طول ساعات گرم روز و دمای بالاتر از نرمال، مراقبتهای ویژهای را میطلبد.
عمده تمرکز خدمات اطلاعرسانی هواشناسی بر این است که شهروندان در ساعات گرم و پرتوی خورشید از ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر از تردد و فعالیتهای طولانی در فضای باز پرهیز کنند زیرا پرتوهای فرابنفش خورشید در این زمانها شدیدترین اثرات خود را اعمال میکنند و میتوانند سلامت پوست و چشمها را تهدید نمایند.
دمای فعلی استان؛ چه مناطقی گرمتر هستند
دادههای هواشناسی نشان میدهد که طی ۲۴ ساعت آینده، دمای هوای بیشتر مناطق اصفهان تغییر چندانی نخواهد داشت. بیشینه دمای کلانشهر اصفهان به ۴۰ درجه سلسیوس خواهد رسید و کمینه دمای آن در ساعات بامداد به ۲۲ درجه سلسیوس کاهش خواهد یافت.
از سوی دیگر، شهر کاشان به عنوان گرمترین نقطه استان دمایی برابر با ۴۴ درجه سلسیوس ثبت میکند و در مقابل، منطقه بویین میاندشت با کمینه دمای ۱۳ درجه سلسیوس از خنکترین نقاط خواهد بود. وضعیت آسمان استان در روز جاری عمدتاً صاف است اما در ساعات عصر و شب با افزایش ابر و وزش باد همراه خواهد بود.
هشدار آلودگی و وقوع تندباد لحظهای
به گفته امینی، از امروز تا چهارشنبه شب امکان وقوع تندباد لحظهای در مناطق شمال، شرق و مرکزی استان وجود دارد. این تندبادها معمولاً با خیزش گرد و خاک موقتی، کاهش دید افقی و افت کیفیت هوا همراه هستند که میتوانند موجب تشدید مشکلات تنفسی به ویژه در افراد مستعد مانند کودکان، سالمندان و بیماران ریوی شوند. بنابراین رعایت نکات ایمنی، پرهیز از فعالیتهای سنگین بیرون از منزل و استفاده از ماسکهای مناسب در استان توصیه میشود.
اثرات پرتوهای فرابنفش بر سلامت
اشعه فرابنفش (UV) یکی از عوامل مهم در آسیب به پوست و سیستم ایمنی بدن است. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این پرتوها میتواند باعث سوختگی، پیری زودرس پوست و حتی ابتلا به انواع سرطانهای پوستی شود. از سوی دیگر، چشمها نیز تحت تأثیر این اشعه قرار دارند که میتواند به التهاب، خشکی و آسیبهای جدی منجر شود. بنابراین استفاده از کلاه، عینک محافظ و کرمهای ضدآفتاب با فاکتور محافظتی مناسب SPF 30 به بالا به عنوان محافظتهای ضروری توصیه میگردد.
توصیههای عملی برای مقابله با گرما و اشعه خورشید در اصفهان
با توجه به شرایط جوی اعلام شده، توصیه میشود افراد از فعالیتهای بیرونی غیرضروری در ساعات پیک تابش خورشید خودداری کنند. همچنین مصرف مایعات فراوان برای پیشگیری از گرمازدگی و حفظ الکترولیتهای بدن ضروری است. استفاده از لباسهای نازک، نخی و رنگ روشن و برخورداری از سایه و تهویه مناسب نیز از دیگر اقدامات مهم برای کاهش اثرات گرما و اشعه فرابنفش است.
نقش پایش مستمر هواشناسی و اطلاعرسانی حرفهای
اداره کل هواشناسی استان اصفهان با بهرهگیری از فناوریهای پیشرفته و پایش مستمر شرایط آب و هوایی، نقش مهمی در آگاهسازی شهروندان درباره خطرات ناشی از گرما و آلودگی هوا بر عهده دارد. ارائه هشدارهای به موقع و توصیههای علمی به مردم میتواند به کاهش مخاطرات و حفظ سلامت عمومی کمک شایانی کند.
اهمیت توجه به افراد آسیبپذیر و حساس نسبت به گرما
گروههای حساس مانند کودکان، سالمندان، بیماران قلبی و تنفسی باید با مراقبتهای ویژهای مواجه شوند. توصیههای بهداشتی شامل اجتناب از حضور در فضای باز در ساعات گرم، استفاده از پوشش محافظ و مراجعات به مراکز درمانی در صورت بروز علائم گرمازدگی و مشکلات تنفسی از جمله راهکارهای موثر است.
چشمانداز شرایط آب و هوایی آینده
در نهایت، بحرانهای زیستمحیطی و تغییرات اقلیمی، روند افزایش تودههای گرما را در بسیاری از مناطق کشور از جمله استان اصفهان تشدید کرده است. این روند نیازمند آمادگی بیشتر دستگاههای مسئول و همکاری جدی مردم با رعایت دستورالعملهای ایمنی است. حفاظت از سلامت عمومی در برابر پرتوهای فرابنفش و گرمای شدید تنها با اطلاعرسانی علمی، مدیریت بحران و اقدامات پیشگیرانه میسر است.
دیدگاهتان را بنویسید