کشف و ضبط ۶۳ ماینر غیرمجاز در کاشان و آران و بیدگل
حوزه سلامت کودکان از مهمترین موضوعاتی است که توجه ویژه والدین و خانوادهها را به خود جلب میکند. یکی از بیماریهای شایع در بین کودکان، بهویژه در فصل پاییز و آغاز مدارس، عفونتهای ویروسی گوارشی است. این بیماریها معمولاً به دلیل آلودگی دستها، غذا یا آب رخ میدهند و سلامت کودکان را تهدید میکنند. آشنایی با علائم، روشهای پیشگیری، و درمان مناسب میتواند موجب کاهش عوارض و بهبود سریعتر کودکان شود.
سرویس سلامت پایگاه خبری سپاهان خبر در این گفتگو تخصصی با دکتر گلاندام عبدالهی، متخصص کودکان و نوزادان، به بررسی دقیق راهکارهای بهداشتی، تغذیهای و درمانی مربوط به ویروسهای گوارشی در کودکان پرداخته شده است. نکته مهم این است که مصرف خودسرانه آنتیبیوتیکها نه تنها اثربخش نیست بلکه میتواند آسیبزا باشد. از طرفی، تأمین مایعات کافی و استفاده هوشمندانه از مکملهایی مانند پروبیوتیک و زینک در بهبود شرایط کودک نقش اساسی دارند.
ویروسهای گوارشی در کودکان چگونه منتقل میشوند؟
این ویروسها معمولاً از طریق تماس با دستهای آلوده، مصرف غذای ناسالم یا آب آلوده به بدن کودک منتقل میشوند. رعایت بهداشت فردی به خصوص شستوشوی مرتب دستها، مهمترین راه پیشگیری است.
علائم اصلی ویروسهای گوارشی در کودک چیست؟
تب خفیف، کرامپهای شکمی، اسهال، حالت تهوع و استفراغ، بیاشتهایی از شایعترین علائم بیماری هستند که معمولاً بین ۷ تا ۱۰ روز ادامه دارند.
چه رژیم غذایی برای کودکان مبتلا به ویروس گوارشی مناسب است؟
رژیم سبک، کمچرب و دارای پروتئین کافی توصیه میشود. باید از غذاهای سنگین، حجیم و شیرین پرهیز کرد و وعدههای غذایی را به دفعات بیشتر ولی با حجم کمتر ارائه داد.
نقش مایعات در درمان ویروسهای گوارشی چیست؟
کمآبی یکی از خطرات اصلی این بیماری است. مصرف محلولهای ضد کمآبی مثل ORS، آب، دوغ، آب سیب رقیق و چای کمرنگ به جبران آبوهدررفتن الکترولیتها کمک میکند.
آیا مصرف آنتیبیوتیک در درمان ویروسهای گوارشی ضروری است؟
خیر. از آنجا که عامل بیماری ویروس است، آنتیبیوتیکها تاثیری ندارند و مصرف خودسرانه آنها میتواند برای کودک خطرناک باشد.
چه نقشی برای پروبیوتیکها در بهبود ویروس گوارشی وجود دارد؟
مصرف پروبیوتیکها میتواند طول دوره بیماری را کاهش دهد و روند بهبود را تسریع کند، بهخصوص در موارد اسهال طولانیمدت که تحلیل پرزهای روده اتفاق میافتد.
چه علائمی باید والدین را به مراجعه فوری پزشکی ترغیب کند؟
اگر کودک تب بالا و پرتداوم داشت، یا اسهال خونی، علائم کمآبی شدید مانند خشکی دهان، کاهش اشک، یا کاهش سطح هوشیاری را مشاهده کردند، باید فوراً به پزشک مراجعه کنند.
چگونه میتوان از ابتلا به ویروسهای گوارشی در فصل پاییز پیشگیری کرد؟
رعایت نکات بهداشتی مثل شستوشوی مکرر دستها، مصرف غذای بهداشتی و نوشیدن آب سالم بهترین راههای پیشگیری هستند.
چه مکملهایی در بهبود وضعیت کودکان مبتلا توصیه میشود؟
علاوه بر پروبیوتیکها، مصرف مکمل زینک به ترمیم پرزهای آسیبدیده روده و بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک میکند.
تاثیر تغذیه در سلامت و پیشگیری از ویروسهای گوارشی چگونه است؟
تغذیه سالم و متعادل علاوه بر تقویت سیستم ایمنی کودک نقش مهمی در پیشگیری و تسریع بهبودی بیماریهای گوارشی دارد و بهتر است در دوران بیماری به دقت کنترل شود.
دیدگاهتان را بنویسید