متقاضیان اصفهانی؛ آیلتس از ۳۱ ژانویه ۲۰۲۶ کنسل شد
در پاییز و زمستان ۱۴۰۴، استان اصفهان با موج شدیدی از آنفلوآنزا روبرو شده که ۳۵ تا ۴۰ درصد تستهای تنفسی مثبت گزارش میشود.
به گزارش سرویس سلامت پایگاه خبری سپاهان خبر این سویه جدید نوع A با قدرت سرایت بالا، کودکان زیر ۱۰ سال و سالمندان بالای ۶۰ سال را بیشترین گروههای درگیر قرار داده و آمار بستریها در بیمارستانهایی مانند امام حسین (ع) به طور قابل توجهی افزایش یافته است. بر اساس گزارشهای اخیر، شیوع هفتگی ۱۴ تا ۲۰ درصد رشد داشته و اصفهان در کنار تهران و خراسان رضوی، جزو استانهای بحرانی کشور به شمار میرود.
علائم و خطرات سویه جدید آنفلوآنزا در اصفهان
علائم آنفلوآنزا در اصفهان شبیه سرماخوردگی معمولی است اما با تب بالا، ضعف شدید، دردهای عضلانی گسترده و سرفه خشک همراه میشود. گاه علائم گوارشی نیز دیده میشود و در کودکان مبتلا به آسم یا آلرژی، شدت بیشتری دارد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان پیشبینی میکند این موج تا بهمن یا اسفند ادامه یابد و ممکن است ۵ تا ۱۰ درصد جمعیت استان را درگیر کند، هرچند مرگومیر کم است اما فشار بر تختهای بیمارستانی زیاد.
پیشگیری از آنفلوآنزا؛ واکسن و مراقبتهای خانگی
بهترین اقدام پیشگیری، تزریق واکسن آنفلوآنزا است که هنوز در داروخانهها و مراکز بهداشتی رایگان برای گروههای پرخطر مانند سالمندان، کودکان و بیماران قلبی-ریوی موجود است. استفاده از ماسک تنفسی برای افراد علامتدار، استراحت کامل ۵ تا ۷ روزه در منزل و پرهیز از خودسرانه مصرف آنتیبیوتیک ضروری است. ماندن در خانه، شستشوی مکرر دستها و تعطیلی موقت مدارس برای قطع زنجیره انتقال توصیه میشود.
تغذیه مفید برای مقابله با آنفلوآنزا در فصل سرد اصفهان
در روزهای شیوع آنفلوآنزا، مصرف میوههای غنی از ویتامین C مانند کیوی، پرتقال و انار سیستم ایمنی را تقویت میکند. سبزیجات برگدار سبز و آجیلهایی چون بادام و گردو با آنتیاکسیدانهای قوی، التهاب ریه را کاهش میدهند. نوشیدنیهای گرم مثل چای سبز و دمنوش زنجبیل با عسل به دفع سموم و بهبود تنفس کمک شایانی میکنند، در حالی که آب فراوان کلیهها را فعال نگه میدارد. این رژیم کمچرب و خانگی، بدن را در برابر ویروس مقاومتر میسازد. رعایت این نکات در اصفهان، همراه با نظارت پزشکی، کلید عبور ایمن از این موج است.
دیدگاهتان را بنویسید